360万パワー

1977年生まれ

2017-10-05から1日間の記事一覧

私の鯖缶の食べ方

毎日鯖缶を食べたら健康診断の結果がずいぶんよかったという動画が話題ですので、私の鯖缶のレシピを。 www.youtube.com そうめんに さいの目に刻んだ玉ねぎと鯖缶を大きなご飯茶碗みたいなのに入れて、水と醤油を少し。電子レンジで温めて、そうめんのつけ…